Это было тяжело, но необходимо. Футболистки ЖФК «Чертаново» успешно прошли пик-тест, а значит, готовы к серьёзным нагрузкам на сборах! Старт сезона в Суперлиге не так далёк, как кажется.

Вы спросите, что такое пик-тест? Отвечаем официальным языком: это проверка физической аэробной работоспособности путём выполнения ходьбы и бега в челночном режиме со ступенчато нарастающей скоростью, задаваемой аудио сигналами (тест продолжается до индивидуального максимума).

Подписывайтесь на наш Инстаграм, Твиттер и группу в Вконтакте, чтобы не пропустить ничего важного!

ФОТОРЕПОРТАЖ